近日,歷經(jīng)一周的辛勤學(xué)習,學(xué)員們在歡聲笑語(yǔ)中終于迎來(lái)了畢業(yè)。彼此結緣于月子餐,現碩果累累,兵分幾路,即將各奔羅馬大道。
月子餐對于生完寶寶后的媽媽來(lái)說(shuō),對身體恢復起著(zhù)關(guān)鍵的作用??茖W(xué)的月子餐不僅有利于媽媽們排凈惡露、修復組織、增強體質(zhì),還可以美容養顏,同時(shí),會(huì )做月子餐也是月嫂必不可少的一門(mén)必修課。
我們的月子餐課程主要是由月子餐營(yíng)養搭配師肖紅翠老師負責教學(xué),她采取“理論+實(shí)踐”的模式,每天都會(huì )教學(xué)員大概30道菜,不僅教她們做月子餐、寶寶輔食、家常菜,還教她們如何擺盤(pán) 、顏色搭配等,肖老師希望所有的學(xué)員們都能夠把學(xué)到的知識可以應用到生活、工作中。那么,讓我們來(lái)看看學(xué)員們都學(xué)了哪些菜式吧!
傳統的月子餐模式為了讓媽媽們更快恢復身體,不吃蔬菜和水果而去吃大魚(yú)大肉,但這對于在坐月子的媽媽們來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)“定時(shí)炸彈”,媽媽們剛生完寶寶,腸胃功能還沒(méi)恢復,坐月子的第一個(gè)星期需要吃一些清淡的食物。
產(chǎn)后時(shí)期不同,食用食品不同。我們主張科學(xué)坐月子,月子餐要根據產(chǎn)后媽媽們的身體狀況進(jìn)行營(yíng)養平衡搭配,還要講究顏色、餐具的搭配,即使是會(huì )做飯的學(xué)員,學(xué)完后都不禁感嘆:這個(gè)月子餐真是讓我受益匪淺??!現在,讓我們來(lái)欣賞學(xué)員們的畢業(yè)作品吧!
夏日的短暫相遇,匆匆離別馬上又逢秋,每一期的畢業(yè)都讓人感慨萬(wàn)分,在這個(gè)知了相伴的季節,感謝相遇,因為有你們,瑪麗亞更加精彩!
學(xué)員合照
山回路轉不見(jiàn)君,雪上空留馬行處。不管未來(lái)如何變化,珍惜相聚的每一刻,不管有多少個(gè)春夏秋冬,瑪麗亞家政歡迎你們?;貋?lái)看看。